Крутая компания собралась на утренний забег.
Начали как обычно, от ст. Алабушевская.
2 км по 5:50 и 5:40, затем по 5:10 все 13 км.
Забежали на мост вначале (как раз первый темповой километр), а вот на обратном пути уже не стали. 
Нас пригласила Лена на пробежку, так что её мнение в приоритете. Зато пробежали Алабушевское кладбище и там дальше отличный тягунок, я его ни разу не бегал. Превосходное начало пятницы.

Категории: